2012. február 22., szerda

"Nyugiláda" gyermekeknek

Nekünk, felnőtteknek lényegesen könnyebb dolgunk van, mint a gyerekeknek: jó esetben ugyanis így vagy úgy már képesek vagyunk az indulatainkat uralni, de legalábbis valahogyan kezelni. Ki az aktív testmozgásra vagy a meditációra, a jógára, az alkotásra, mások a csokira, forró fürdőre vagy egy felesre esküsznek...

De mit tud tenni egy kicsi gyerkőc, ha feldühítik? Hát dühöng. Csapkod, kiabál, talán verekszik is... Legrosszabb esetben meggondolatlanul önmagában tesz kárt.

Tanítsuk meg a gyermekünket arra, hogy hogyan tudja kezelni az indulatait: erre egy nagyszerű lehetőség lehet egy otthoni "nyugiláda"!:-)


Mi kerüljön bele?
Mindenekelőtt rövid, 5 perc alatt "kiolvasható" képeskönyvek. A legjobb, ha ezek kifejezetten olyan témákról szólnak, amelyek nyugtatólag hatnak, tanítják a csemetét a szeretetre, barátságra, odafigyelésre, segítségnyújtásra, stb.
Kerülhet még bele egy mandalás kifestőkönyv, kisebb puzzle-k, egy meditációs üveg, egy gyertya és egy befőttes üveg vagy egyéb tároló, amelyben kis cetliken nyugtató feladatok vannak.

Hogyan használjuk a nyugiládát?
Ha a gyermek ezentúl feldühödik, húznia kell egyet a nyugtató feladatokból, amelyek a következők lehetnek:
- Végy lassan 10 nagy levegőt!
- Csukd be a szemed és képzeld el a kedvenc színedet!
- Gondolj egy csodaszép strandra (vagy a kedvenc helyedre)!
- Gondolj a kedvenc dalodra (esetleg: és énekeld el)!
- Öleld meg anyut!
- Ülj le lótusz ülésbe (1-2-... percig)!
- Gyújtsd meg a gyertyát (anyukád segítségével)!
- Igyál egy pohár vizet!
- Hallgass megnyugtató zenét!
- Olvass el / nézegess meg anyuval egy könyvet a nyugiládából!
- Rakj ki egy puzzle-t!
- Rajzold le a kedvenc fagyidat / sütidet!
- Fess ki egy mandalát!
- Rázd meg a meditációs üveget!

(eredeti ötlet és fotó: herewearetogether.com)

De mi az a "meditációs üveg"?

Ha eddig még nem "lájkoltad" a Tündérliget Facebook oldalát, érdemes:
most minden nap egy stresszoldó, hangulatjavító tippet osztok meg ott Veletek és 299 rajongónál egy meglepetéssel és egy játékkal is jövök!:-)

2012. február 18., szombat

A sokoldalú muffinsütő

És ha már itt tartunk, gyűjtöttem néhány nagyszerű ötletet, hogy mi mindenre használható még a muffinsütő forma! Némelyik olyan kézenfekvő, hogy az ember a homlokára csap, hogy "vajon miért nem nekem jutott eszembe"...?:-)

Tárolás: zárt vagy nyitott helyen, apró tárgyak szortírozására. 


 

Gyerekekkel-alkotáshoz: lehet belőle nyomda vagy lehet benne zsírkrétákat összeolvasztani színes krétatömbökké!



Ünnepekkor: gyertyatartó vagy adventi naptár...



És egy kis tavaszi-húsvéti előzetes...:-)

 

Persze hagyományosan is felhasználhatjuk, de úgy is számtalan ételt lehet benne sütni, nem csak muffint, például egyszemélyes lasagnét, tacót, pizzát vagy tálalhatunk benne hideg-meleg tízórait vagy akár ebédet is a gyerkőcöknek...:-)


 

A mai sokgyümölcs-tízórai itton:-):

(fotók: bhg.com, somewhatsimple.com, artfulparent.typepad.com, realsimple.com, mel-designs.typepad.com, whimsy-girl.blogspot.com, hispanickitchen.com, canyoustayfordinner.com)

2012. február 16., csütörtök

"Muffin tin" sajtostészta

Nem újkeletű az a tény, hogy a muffinsütőben nem csak muffint lehet sütni. Tegnap egyfajta sült sajtos tésztával próbálkoztam és mivel pici lányom egyébként is "poácsa"-mániás (neki minden pogácsa, ami olyanféle, így a zsömle és a fasírt is:-)), így ezzel is nagy sikerem volt nála (is), vacsira kapta a család.

Hozzávalók: szarvacska tészta, 1 tojás, reszelt sajt (trappista és parmezán), vaj a kikenéshez

A tésztát sós vízben hagyományos módon kifőzzük (mennyiség? hát... 3-4 főre:-)), addig a tojást kb.15-20 dkg reszelt sajttal összekeverjük. A kifőtt, lehűtött (!) tésztát belekeverjük és aztán a kivajazott, parmezánnal behintet-bélelt formákba porciózzuk. A tetejére is mehet reszelt sajt, aztán 180 fokon 15 perc alatt pirosra sül.


2012. február 15., szerda

Mezből jelmez: méhecske

A kisfiam egy kis ovistársával együtt kiötlötte, hogy mindketten méhecskék lesznek az ovis farsangon és ebből semmiféle pók, párduc, kígyó, indián és denevér jelmez sem tudta eltéríteni. Böcsülettel' bejött velem a gyermekjelmezeket is áruló sarki bababoltos nénihez, de bármit mutattunk neki, csendesen fejcsóválva csak ennyit mondott: "Méhecske!" Így aztán a szomszédos angol turiba vettük az irányt, hogy szétszabható sárga pólót kerítsünk, ugyanis a családi rongyoszsákban csak ilyen színű anyagot nem találtunk...

És van az úgy, hogy az utolsó pillanatban az ember lánya mellé szegődik a szerencse, ugyanis rögtön az első sztenderen egy fekete-sárga csíkos felnőtt mezt találtunk, amelynek szinte ugrálva örültem:
1. Nem kell csíkokat vagdosni-varrogatni!:-)
2. A mezanyag nem foszlik, így nem kell beszegnem!:-)

Így kemény 500 forintért jött velünk a hosszú ujjú férfipoló és az alábbi lett a sorsa:


Keresztbe rámértem a kisfiam fekete hosszúujjú pólóját, ami később a mellény alá kerül és ez alapján megrajzoltam, majd kivágtam az elejét és hátulját. A varrásokat a vállán meghagytam (eredeti mez oldalvarrása), így kevesebb dolgom volt. Utána egyszerűen összevarrtam kézzel a két oldalát és kész is lett!:-) A mez egyik ujja jutott még a kislányom derekára, az ő sapija és a kisfiam szemmaszkja bolti.

2012. február 4., szombat

Te mit kérnél a tündérkeresztanyától? (gyerekeknek)

A legkisebbek néha nehezen fogalmazzák meg a vágyaikat, ha megkérdezzük tőlük, hogy "mit szeretnél?". Főleg, hogy sokszor csak ajándékra, játékra kérdezünk rá, de ugye a gyerekeknek is lehetnek másféle kívánságaik...

Találtam egy nagyszerű lehetőséget, ami így, két karácsony között éppen hasznos lehet, pedagógusoknak is ajánlom!:-)


Nem kell hozzá más, csak egy fekete alapkarton (A4), rá egy, a felét eltakaró fehér, becsíkozott vignetta "Ha volna egy tündérkeresztanyád, te mit kérnél tőle?" felirattal. Kék (vagy más színű) színes papírból tudnak a maguknak gyerkőcök szoknya-aljat vágni, hozzá pici fehér téglalapok a bokáknak (ezek előre elkészíthetőek) és ezüst csokipapírból (lehet feladat, hogy ezt ők hozzák magukkal az oviba/suliba) vannak a tündéri topánkák. Aztán vagy leírják, vagy lediktálják a legbensőbb kívánságaikat - és máris okosabbak vagyunk, hogy most éppen mire vágyik a gyermek. Tanulságos lesz!:-)

Kellemes közös alkotást kívánok!

(forrás: http://mrsterhune.blogspot.com//)

2012. február 3., péntek

21 javaslat a sikerhez

  1. Házasodj a megfelelő emberrel! Ez a döntés 90%-ban befolyásolni fogja a boldogságodat vagy szenvedésedet.
  2. Dolgozz olyasmin, amit élvezel és ami megéri az idődet és a tehetségedet!
  3. Adj az embereknek többet, mint amire számítanak és mindezt derűsen tedd!
  4. Légy Te a legpozitívabb és leglelkesebb ember, akit ismersz!
  5. Légy megbocsátó Magaddal és másokkal is!
  6. Légy nagylelkű!
  7. Légy hálás!
  8. Kitartás, kitartás, kitartás!
  9. Fegyelmezd Magad és még a legkisebb fizetésből is tegyél félre!
  10. Mindenkit úgy láss vendégül, ahogyan szeretnéd, ha Téged látnának vendégül!
  11. Folyamatosan tökéletesítsd Magad!
  12. Törekedj a minőségre!
  13. Értsd meg, hogy a boldogság nem a birtokláson, erőn, presztízsen alapul, hanem azokon a kapcsolatokon, amelyeket az Általad szeretett és tisztelt emberekkel ápolsz.
  14. Légy hű!
  15. Légy becsületes!
  16. Légy önálló!
  17. Hozz döntéseket, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy néha tévedsz.
  18. Hagyd abba mások hibáztatását! Vállalj felelősséget az életed minden területéért!
  19. Légy merész és bátor! Ha majd visszanézel az életedre, jobban fogod bánni azokat a dolgokat, amelyeket nem tettél meg, mint azokat a hibákat, amelyeket elkövettél.
  20. Törődj azokkal, akiket szeretsz!
  21. Ne tégy semmi olyat, amire édesanyád nem volna büszke!

H. Jackson Brown Jr.
 

(fotó: http://www.quotecollection.com)